我的心儿怦怦跳
在生命中，每个人都会经历无数个令人紧张的时刻，而这紧张的感觉，就像一只小鹿在心里乱撞，让人坐立不安。
记得那一次，我参加了学校的演讲比赛，站在舞台上，面对着黑压压的人群，我的心就像擂鼓一样咚咚作响。我深吸一口气，努力让自己镇定下来，可那颗心却怎么也平静不下来。
每一双目光都像灼热的探照灯，将我审视得无处遁形，每一次呼吸都伴随着心头的起伏。我感觉自己的双腿在微微颤抖，喉咙发紧，声音仿佛被卡在了嗓子里。
时间一分一秒地过去，我竭力平复自己的情绪，在心里默念着台词。然而，我的心依旧无法控制地跳动着，仿佛随时都会从胸腔里蹦出来。
就在我即将放弃时，我突然想起老师曾经教导我的话：“紧张是每个人的正常反应，重要的是如何克服它。”我咬了咬牙，强迫自己集中注意力，将目光投向了台下。
奇迹发生了，当我的视线扫过在场每一位观众时，我发现他们并没有嘲讽的目光，反而流露出期待和鼓励。我开始慢慢放松，声音也逐渐变得清亮。
我演讲的内容并不华丽，但却饱含真情实感。随着我演讲的深入，台下的观众也被我的情感所感染，他们报以热烈的掌声。那一刻，我心中的紧张感瞬间消失，取而代之的是无比的兴奋和喜悦。
那次演讲比赛让我明白，紧张是不可避免的，但它并不需要成为我们的阻碍。只要我们敢于面对它，战胜它，就能突破自我，取得成功。
从此以后，每当我遇到紧张的情况时，我都会想起那次演讲的经历，告诉自己：“别怕，我的心儿怦怦跳，是因为我正在挑战我自己。”